«¡Cadera pegada al banco!»ENTRENADOR · 0:04
01
La voz de tu entrenador
Tu entrenador graba una nota de voz breve para cada movimiento y cada error de técnica. En cuanto la cámara detecta el error, escuchas la voz de tu propio entrenador.
MOTOR DE TÉCNICA · 9 MOVIMIENTOS
La cámara lee tu esqueleto en cada repetición: ángulo articular, recorrido de la barra, tempo. Cada movimiento tiene sus propias reglas; el motor de técnica las conoce todas.
- 01
Press de banca
94TÉCNICAEN VIVOCodos a 45° del torso
CODO —REPETICIÓN — - 02
Sentadilla
88TÉCNICAEN VIVOCadera por debajo de la rodilla
RODILLA —REPETICIÓN — - 03
Peso muerto
91TÉCNICAEN VIVOBarra pegada a las tibias
CADERA —REPETICIÓN — - 04
Flexiones
96TÉCNICAEN VIVOUna línea de la cabeza al talón
CODO —REPETICIÓN — - 05
Zancadas
85TÉCNICAEN VIVOLa rodilla delantera no pasa la punta del pie
RODILLA —REPETICIÓN — - 06
Press de hombros
90TÉCNICAEN VIVOLa zona lumbar se mantiene firme
CODO —REPETICIÓN — - 07
Remo
87TÉCNICAEN VIVOEspalda neutra, codos hacia atrás
CODO —REPETICIÓN — - 08
Curl
97TÉCNICAEN VIVOEl brazo se mantiene fijo
CODO —REPETICIÓN — - 09
Plancha
92TÉCNICAEN VIVOLa cadera no cae
CADERA —TIEMPO —
04 — LO QUE NOS DIFERENCIA
La estación de cámara del gimnasio, tu entrenador y tu teléfono funcionan como un solo sistema. Seis cosas que hacen diferente a Klan S:
REP 06TÉCNICA 94 %
REC02
Análisis de técnica con cámara
En nueve movimientos cuenta cada repetición, puntúa tu técnica en porcentaje y te avisa ante errores de seguridad. El video se procesa en tu teléfono y nunca se envía a un servidor.
03EN GIMNASIOS ASOCIADOS
Récords Klan Verificado
Las series limpias que haces ante la cámara en la estación del gimnasio reciben el sello dorado «Verificado». La cámara verifica las repeticiones y la técnica; tú introduces el peso. Gana tu lugar en la tabla de series verificadas de tu gimnasio.
SERIE REGISTRADA80 kg × 8KLAN S
04EN GIMNASIOS ASOCIADOS
Registro sin escribir
Escanea el código QR de la estación: el peso de tu programa ya está cargado, la cámara cuenta las repeticiones y la serie se registra sola.
4/4 OBJETIVOSESTA SEMANA
05
Equipos Klan
Tu entrenador te pone en un equipo de 2 a 6 personas. La semana solo cuenta cuando todos cumplen su objetivo: nadie avanza solo, y con un toque animas a quien se queda atrás.
LIGA SEMANALEMPIEZA EL LUNES
- 1Selin D.1.240
- 2Mert A.1.185
- 3Emre K.1.120
06
Liga del gimnasio
Cada lunes empieza una nueva liga. Tus series, tus visitas al gimnasio y tus días de entrenamiento suman puntos. Participar es opcional; en la tabla solo aparecen tu nombre y la inicial de tu apellido.
DENTRO DE LA APP
Estas pantallas salen directamente de la app. La parte del alumno va en tu bolsillo; la del entrenador, en su panel.
01Hoy
Anillos de calorías, agua y entrenamiento; tu siguiente paso ya está listo.
02Entrenamiento
Marca cada serie y mira tus repeticiones de la última vez; el temporizador de descanso arranca solo.
03Progreso
Gráfica de peso, cambio semanal y tus récords personales.
04Programas sugeridos
Programas listos según tus respuestas: 3, 4 o 6 días por semana.
05Premium
Análisis de técnica, seguimiento de tu entrenador, coach de IA y plan de dieta en una sola suscripción.
05 — GRATIS
Descarga, abre y empieza. Úsala desde el primer momento sin cuenta: todo lo de abajo es gratis.
Entrenamiento
Arma tu programa, registra cada serie y ten clara la siguiente.
- Biblioteca de más de 125 movimientos y tus propios programas
- Programas listos: cuerpo completo (3 días), torso/pierna (4 días), empuje/tirón/pierna (6 días) y programas para casa, sugeridos según tus respuestas
- Calculadora de discos, series de calentamiento con un toque, superseries y RPE
- Temporizador de descanso que arranca al terminar la serie y te avisa incluso con el teléfono bloqueado
- Récords personales y sugerencia para la siguiente serie: «La última vez 80×5, hoy prueba con 85»
- 6 familias de insignias, niveles y rachas
- 1 prueba gratuita del análisis de técnica con cámara
Nutrición y salud
Tus objetivos se calculan según tu estatura, peso, edad y meta.
- Objetivos personales de calorías, proteína y agua
- Seguimiento de calorías y macros, escaneo de código de barras, búsqueda de alimentos en línea
- Agua, suplementos, peso y medidas corporales
- Fotos de progreso con comparación antes/después
- Seguimiento del ciclo menstrual
Motivación y gimnasio
El pulso de tu gimnasio, en tu bolsillo.
- Informe semanal: tu puntuación, gráfica de equilibrio muscular y una tarjeta para compartir
- Liga del gimnasio y tabla de récords verificados
- La ocupación de tu gimnasio en este momento y las horas pico
- Únete a tu gimnasio y registra tu entrada con código QR
- Copia de seguridad en la nube (con cuenta)
- 13 idiomas
Tu primera serie corre por nuestra cuenta
Prueba el análisis de técnica con cámara durante una serie completa: una vez por dispositivo sin cuenta, una vez por cuenta si la tienes. El informe se abre completo; nada queda bloqueado.
07 — GIMNASIOS Y ENTRENADORES
Klan S no le cuesta nada a un gimnasio. Los paneles, la configuración y las herramientas de invitación son gratis; solo el deportista se suscribe.
0 ₺
01
Panel del gimnasio
Número de socios, socios activos y en riesgo, quién lleva 3 semanas sin venir, la liga semanal.
02
Panel del entrenador
Alumnos que necesitan atención, detalle de 14 días por alumno, creador de programas, mensajes y cola de revisión de técnica.
03
Configuración e invitaciones
Instalación y calibración de la estación de cámara, código QR de invitación.
04
Grabaciones y equipos
Biblioteca de indicaciones de voz y equipos Klan.
CONFIANZA Y PRIVACIDAD
- 01
Sin cuenta, en tu teléfono
Sin cuenta, tus datos nunca salen de tu teléfono.
- 02
Tu vídeo se queda contigo
Las imágenes de la cámara nunca se envían a un servidor; solo se registran los puntos de la posición del cuerpo.
- 03
Lo que ve tu entrenador
Hasta que te suscribas, tu entrenador solo ve tu nombre.
- 04
Bórrala tú mismo
Elimina tu cuenta desde la propia app en un solo paso.
- 05
Sin anuncios
Sin anuncios y sin seguimiento con fines publicitarios.
- 06
No es consejo médico
Klan S no ofrece consejo médico; si sientes dolor o te lesionas, consulta a un profesional.
08 — PRECIOS
Premium es idéntico en ambos planes. La única diferencia es dónde entrenas: vincúlate a un gimnasio asociado y el precio baja solo.
SOCIO DE GIMNASIOMEJOR PRECIO
PróximamentePRECIOS AL LANZAMIENTOSe aplica automáticamente en cuanto te vinculas a un gimnasio asociado.
INDIVIDUAL
PróximamentePRECIOS AL LANZAMIENTOSin depender de ningún gimnasio; donde tú entrenes.
Próximamente en App Store y Google Play
Descárgalo en el App StorePróximamenteDisponible en Google PlayPróximamente
3 DÍAS GRATIS · CANCELA CUANDO QUIERAS